علاج نزلات البرد والانفلونزا Common cold and Influanza
ما هي نزلات البرد
نزلات البرد عدوى تصيب الجهاز التنفسي العلوي وسببها هو الفيروس وطبقا لما صرحته الجمعية الأمريكية للرئه في دراسة حديثة أن عدد فيروسات نزلات البرد التي تهاجم جسم الانسان أكثر من 200 فيروس مختلف يمكن ان يتسبب أى منها في الإصابة ب نزلة البرد ورغم ذلك طبقا لمايو كلينك أن في أغلب الأحيان فيروس الانف شديد العدوى مما يتسبب في العطس والاستنشاق و الزكام
بالرغم من أنه يمكنك الإصابة ب نزلات برد في اى وقت في العام ، الا أن الإنسان يصاب ب نزلات البرد - و الشائعة جدا - في فصل الشتاء وأيضا الخريف عن الصيف والتي يرجع سببها إلى أن غالبية الفيروسات التي تسبب البرد سريعة النمو في الأجواء منخفضة الرطوبة وهذا الانخفاض يحدث في فصل الشتاء فتكون معدلات الإصابة أعلي
نزلات البرد سريعة الانتشار عندما يقوم الشخص بالعطس او السعال ، فالرذاذ المليئ بالفيروسات ينتشر في الهواء لذا سهل الإصابة به خصوصا في فصل الشتاء الذي تسهل ظروف الجو فيه انتشار العدوى
الجسم معرض للاصابة ب نزلات البرد اذا لامست سطحا ( كأسطح العمل او مقابض الأبواب ) لامسها أشخاص مصابين ب نزلات البرد مؤخرا ثم قمت بلمس أنفك او عينيك او فمك فأنت في مدة ما بين يومين إلى أربعة أيام أنت تعاني من اصابة بعدوى البرد أكثر بعد التعرض للفيروس المتسبب في البرد
اختلافات في نزلات البرد العادية والانفلونزا مع العلم انه علاج كلا منهما في الحالتين واحد
اعراض نزلات البرد العادية
"symptoms Caused by Viral infection Commonly caused by "Rhinovirus
تأتى الأعراض في نزلات البرد بالتدريج كالأتي
- التهابا في الحلق Sore Throat
- رشح Runny nose
- انسداد بالأنف Blocked nose
- عطس Sneezing
- كحة ببلغم Productive Cough
ونادرا ما يشتكى مريض نزلات البرد من الاتي :
- صداع-رعشة
- تكسير في العظام
- سخونية بسيطه
- اجهاد
تحدث نزلات البرد طول العام تحديدا في الشتاء وليس لها أعراضا خطيرة
اعراض اصابتك بالانفلونزا Influanza
- يشعرب الحمى Fever وتكون درجة الحرارة من 38-40
- ألم بالعضم Sever aches
- ارهاق شديد Sever Fatigue
- صداع Headache
- رعشة Chiling
- والكحة الجافة Dry Cough
نادرا ما يحدث الاتي :
- التهابا بالحلق
- والرشح
- والعطس
- احساس باحتقان في الانف
- واحيانا لها مضاعفه في الجهاز التنفسى كالالتهاب الرئوي
نزله البرد و الأنفلونزا عادة ما ينتهى بكل اعراضه خلال اسبوع او اثنين ولكن نسبيا ما تستمر الكحة لأكثر من اسبوع او اتنين خصوصا في الكثير من الاطفال
علاج نزله البرد والانفلونزا
احدى طرق العلاجات المنزلية الطبيعية بدون الأدوية عند بدأ كورس علاج نزلة البرد أنه لابد من الراحة على قدر المستطاع مع شرب السوائل الدافئة كالينسون او الليمون الدافي و الشاي الساخن وهناك نصائح ب العرق سوس وألجأ إلى أكل البرتقال و الثوم و العسل و مشروب الزنجبيل فانه يعمل على تقوية الجهاز المناعي جيدًا لمكافحة الأمراض فهذا يعتبرعلاج للبرد بالأعشاب وبالشكل الطبيعي مع الحالات المختلفة لنزلات البرد في المنزل في فصل الشتاء وأيضا تكثر من شراب الماء فهو فعّال وسريع في علاج الجفاف فالمصابين بالبرد والإنفلونزا قد يشعروا بالعطش و من المهم دائمًا أن تتذكر أنه لا داعي للقلق فالأدوية متوفرة
علاج نزله البرد عند البالغين بالأدوية:
علاج ب Analgesic + Pseudoephedrine
ايبوبروفين مع مزيل للاحتقان اليك الأتي من الأدويه :
- Cetaphed tap
- Brufen Cold tab
- Powercaps caps
بارسيتامول مع مزيل للاحتقان ( في المرضى الذين يشعرون بألم ف المعدة ) اليك الأتي من الأدويه :
- Adol Cold tap
- Panadol Cold tap
جرعة علاج نزلات البرد: 3 قرص يوميا
ملحوظة( الفرق في العلاج بين الPanadol والPanadol extra )
Panadol: يحتوى على mg 500 paracetamol
لكن Panadol extra :يحتوى على نفس الجرعة من البارسيتامول +كافيين Caffeine (لزيادة تأثير الباراسيتامول ولكنه لا يفضل مع مريض الضغط والقلب)
علاج ب Analgesic + Pseudoephedrine + 1st gen.anti histaminic
أى علاج البرد بمسكن + مزيل للاحتقان + مضادات الحساسية مفيد في حالات البرد المصحوبة بعطس ورشح لكنه من النوع الاول الذى يسبب النعاس (قد يؤثر على التركيز والقدرة على العمل )اليك الأتى من الادويه:
- Comtrex tab
- Congestal tab
- Cold free tab
- One two three tab
وبعض الشركات قامت بطرح بعض أنواع أدويه علاج البرد تحتوى على الكافيين لتقليل النعاس مثل:
- Flustop tab
- Flurest tab
جرعة علاج نزلات البرد هي قرص 3 مرات يوميا
علاج ب Analgesic + Pseudoephedrine + 2nd gen antihistaminic
أى علاج البرد بمسكن + مزيل للاحتقان + مضادات الحساسية مفيد في الحالات المصحوبة بعطس ورشح لكنه من النوع الثاني الذى لا يسبب النعاس مثل:
Allercet Cold caps
جرعة علاج البرد بقرص واحد يوميا
Night& day tablets
هي أدوية تتوافر في السوق لعلاج البرد علي هيئة اقراص ملونه منها ما يؤخذ بالنهار ويحتوى على الكافيين حتى لا يسبب النعاس ومنها ما يؤخذ ليلا ولا يحتوى على الكافيين مثل:
- Coldex tab
- Night & day tab
قرص نهارا وقرص ليلا
في حالة الرشح الشديد هناك بعض أدويه البرد التى تضاف للأدوية السابقه المذكورة بالأعلي مثل: Actified tab و Clarinase tab بمعدل قرص صباحا ومساءا
ملحوظةبالنسبة للأدوية في علاج نزلات البرد عند مرضي القلب
لا تستخدم غالبية أدويه البرد في مرضي القلب بسبب وجود
Pseudoephedrine :التي تتسبب في سرعة ضربات القلب
( 1st gen antihistaminic ( atropine like action :تتسبب أيضا في زيادة في ضربات القلب
لذلك ينصح باستخدام Paracetamol وفقط منه : (Panadol او paramol )
و Zyrtec + Histazine ) : 2nd gen antihistaminic )
علاج البرد في الأطفال بالادوية:
لعلاج البرد لا تستخدم معظم ادويه البرد ف الاطفال اقل من سنة ويستخدم فقط مسكن وخافض للحرارة عادى (بروفين و باراسيتامول )
علاج ب Analgesic+ Pseudoephedrine
- Brufen Flu susp
- Dolo-D syrup
علاج ب Analgesic+Pseudoephedrine+1st gen.anti histaminic
- One two three syrup
- Congestal syrup
- Sine up syrup
الجرعة ملعقة صغيرة او كبيرة تلت مرات يوميا
☢ ملحوظةكيف تختار مسكن او خافض للحرارة المناسب في علاج طفلك
أقل من 6 شهور : Paracetamol وفقط
من 6 شهور لسنة : Paracetamol او Ibuprofen
أكتر من سنة : Paracetamol او Ibuprofen او Declophenac
Nasal decongestant
يحتاج المصاب بنزلات البرد نقط لعلاج و تقليل من احتقان الانف اذا كان هنا احتقانا بالأنف في نزلة البرد
ويجب استخدامها للتخفيف لفترة لا تزيد عن من 3-4 أيام لانه قد يساعد على زيادة الاحتقان
علاج و تقليل الااحتقان في الأنف في نزلة البرد بالنسبة للبالغين
Otrivin adult drop أفضل
نقطتين ف كل فتحة أنف تلت مرات يوميا لمدة أربع ايام كحد اقصى
Afrin adult drops
نقطتين ف كل فتحة أنف مرتين يوميا لمدة أربع ايام كحد اقصى
علاج و تخفيف الاحتقان الأنف في دور البرد بالنسبة للأطفال
لا تستخدم في الاطفال اقل من سنة غير ذلك يكون العلاج ب
Otrivin ped. Drops
نقطتين ف كل فتحة أنف تلت مرات يوميا لمدة أربع ايام كحد اقصى
Afrin ped drops
نقطتين ف كل فتحة أنف مرتين يوميا لمدة أربع ايام كحد اقصى
بالنسبة لعلاج الرضع أو الحوامل
او لو كنت تريد استخدام دواء للاحتقان لفترة طويله دون أثار جانبيه يفضل العلاج بقطرات تحتوى على محلول ملح اليك:
- Otrivin baby saline
- Lyse
نقطتين في كل فتحة أنف تلت مرات يوميا ( قبل الرضاعه بربع ساعه في الأطفال )
مضادات حيوية
مع العلم ان المضاد الحيوي ليس لها أى فعالية في علاج البرد او الانفلونزا لكن هناك بعض الحالات التي ستلجأ فيها إلى المضادات الحيوية في الوقاية اذا ترتب على البرد اُثر في الجهاز التنفسي كالالتهاب الرئوي او التهاب حاد ف الشعب الهوائية أو كحة شديدة مع اشتباه في التهابا شعبيا حادا ب الجهاز التنفسي
الحالات التي تستدعي زياره إلى طبيبك من أجل العلاج المناسب للوضع
في حالة التعرض لخطر الإصابة بمضاعفات الإنفلونزا و البرد في أول مرة تظهرعليك العديد من أعراض نزلات البرد فيها فلابد من زيارة طبيبك أو الاتصال به لعلاج نزلة البرد قبل أى مضاعفات خطيرة فهناك أشخاصا معرضون لحدوث لهذه المضاعفات وهم
- كبار السن الذين يزداد أعمارهم عن 65 عاما
- الحمل
- المرأة بعد مرور أسبوعين علي الولادة
- الاطفال تحت سن العامين
- أطفال تحت سن 18 سنة تناولوا علاج بأسبرين
- الأشخاص الذين يعانون من ضعف جهاز المناعة او الأشخاص المستمرين على علاج بالستيرويد او على علاج كيميائي
- المرضى الذين يعانون من فرط السمنه
- المرضى بأمراض الرئة او امراض القلب المزمنة
- المرضى الذين يعانون من مشاكل في التمثيل الغذائي ( الأيض ) ، كمرضى السكر أو أنيميا ( فقر في الدم ) او مرضى الكلى
- مرضى يعيشون في دار رعاية المسنين
اتصل بطبيبك فورا ان لم تتحسن أعراض نزلات البرد والانفلونزا أو إن أصبحت عنيفة و راجع الطبيب من أجل العلاج ان كانت هناك علامات الالتهاب الرئوي بما في ذلك
- صعوبة في تنفسك
- التهابا شديدا بالحلق
- مخاط أخضر مع السعال
- حرارة مرتفعة مستمرة
- وجع في صدر
اتصل بالطبيب فورا إذا ظهر على الطفل تلك الأعراض المصاحبة لنزلات البرد والانفلونزا الشديدة كالاتي
- صعوبة في عملية التنفس لديه
- التهيج
- شدة التعب
- عدم الشراب والأكل
- مشكلة في الاستيقاظ أو تفاعله مع المحيطين